Vítima de gordofobia, campeã do Masterchef desenvolve doença autoimune
Em entrevista concedida ao UOL, a chef de cozinha e vencedora da edição de 2015 do reality ‘MasterChef’ - Band -, Izabel Alvares, revelou...
30 frases para você ler quando estiver pensando em desistir
Todo mundo já passou por um momento em que a ideia de desistir ficava martelando insistentemente na cabeça. Dúvidas fazem parte da história de...
Maria Cândida desabafa sobre preconceito com cabelos brancos: ‘Os caras não...
A jornalista e apresentadora Maria Cândida vive aos 51 anos uma nova fase de sua carreira. Ela hoje atua também como influenciadora nas redes...
Por que é difícil falar olhando nos olhos das pessoas?
Se você é daquelas pessoas que diz “não consigo olhar nos olhos das pessoas” e quer entender a psicologia do não olhar nos olhos enquanto fala, pode ficar tranquilo que é algo bem natural.
Porque devemos parar de perseguir a autoestima e começar a desenvolver...
Por Kristin Neff.
Já se tornou quase banal em nossa cultura o fato de que precisamos ter autoestima para sermos felizes e saudáveis. Psicólogos têm conduzido...
Não se cuidar é uma forma de agredir a si mesmo
Quando deixamos de nos cuidar acabamos tirando valor de nós mesmos, deixamos de dar importância a nossas necessidades e de algum modo estamos nos agredindo através de nossas próprias atitudes.
