Estresse e ansiedade nem sempre são ruins; entenda
Estresse e ansiedade são comumente vistos como conceitos negativos, porém, embora ambos possam atingir níveis não saudáveis e prejudiciais, eles são inevitáveis e podem,...
Estudo levanta a questão: deveríamos substituir antidepressivos por exercícios físicos?
Exercícios físicos são tão eficazes em aliviar os sintomas de problemas de saúde mental e transtornos de humor, como ansiedade, depressão e esquizofrenia, quanto...
Na Escócia, médicos prescrevem o contato com a natureza para tratar...
Médicos na Escócia foram autorizados a prescrever o contato com a natureza a seus pacientes. O objetivo deste programa é reduzir a pressão arterial,...
Na Dinamarca, ‘vitamina de cultura’ é prescrita para pacientes com depressão
Desde 1º de outubro de 2016, Mikael Odder Nielsen coordena um tratamento para pessoas com depressão, ansiedade e estresse na cidade de Aalborg, na...
A música como terapia para tratar Alzheimer, depressão, disfunção cerebral e...
Há tempos a música vem provando ser um importante componente da cultura humana. Desde o seu uso nos rituais cerimoniais até o uso médico...
Sintomas de estresse: eles alteram seu corpo de 21 formas, mesmo...
O mundo contemporâneo acarreta um conjunto contínuo de excessos de demandas, cansaço e afazeres que sobrecarregam nossos organismo gerando estresse. Tudo isso superestimula nosso...
