Produtores de felicidade

Lendo a frase de Martha Medeiros, observei que a mesma contém elementos que falam da nossa busca constante pela auto-realização.

“Eu, você e todos nós estamos a procura de algo que ainda não experimentamos, algo que a gente supõe que exista e que nos fará mais felizes ou menos infelizes.” (Martha Medeiros)

Esse movimento acontece em qualquer pessoa mentalmente saudável e pode ser compreendido a partir do conceito de figura-fundo da Gestalt-terapia. Onde, num processo alternante, o individuo passa a priorizar a satisfação das suas necessidades, como uma figura emergente, sem perceber aquilo que está por trás, o fundo. Toda vez que a ação é realizada e alcançada a satisfação, esta deixa de ser figura, dando lugar a outra necessidade ou “figura”, que antes era fundo, emergir. Assim, quando o indivíduo experiencia esse movimento de necessidades e realizações , ele estará se auto-realizando continuamente.

Pedro Leite

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Pedro Leite
Psicólogo – CRP 16-2024 Graduado em Psicologia pela FAESA – Faculdades integradas do Espírito Santo (ES-2007), Pós-Graduado em Gestalt-terapia Clínica pela Faculdade MULTIVIX (ES-2009), Pós-Graduado em Terapia Cognitivo Comportamental pela UNIARA - Universidade de Araraquara (SP 2012).



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