Como administrar conflitos familiares: 3 regras essenciais
Sendo filho, amigo, sogra, irmão, cunhado, parente ou aderente de 1, 2 ou de 3 grau, sempre vai existir aquele ou aquela que não respeita as regras da boa convivência. O que fazer nestes casos? Elaborei 3 regras essenciais.
Depressão Reativa: sofrimento intenso ocasionado por lutos e perdas
Se não cuidada, a Depressão Reativa pode se desenvolver em outros quadros clínicos e o mais comum é a Depressão Maior.
Transtorno Obsessivo Compulsivo um artigo para entender e sentir
O Transtorno Obsessivo Compulsivo é caracterizado por obsessões e compulsões, sendo uma doença paralisante e incapacitante que afeta todas as áreas da vida.
O TOC,...
Quando não ter dado certo foi o melhor que aconteceu
Diante dos nossos planejamentos, metas e objetivos, é natural que gostaríamos que determinado projeto tivesse vingado. Pode ser a viagem dos nossos sonhos, a...
Relação entre estresse e cortisol: aceleração do envelhecimento e excesso de...
O estresse crônico libera altas taxas de cortisol, sendo uma das causas do envelhecimento precoce, inclusive prejudicando no processo de emagrecimento. Além disto, cortisol...
Tempos de “depressão”, imediatismo e baixa tolerância às frustrações
A existência humana não teria sentido sem a percepção e vivência dos opostos. Sabemos que a vida não é feita apenas de um tom,...
