A ansiedade pode virar uma ameaça constante e paralisante. É hora...
Por Cristina Nabuco
“A ansiedade é quando faltam cinco minutos sempre para o que quer que seja.”
A definição da escritora e roteirista Adriana Falcão, no...
Como é viver com Ansiedade Grave
Por Eleanor Morgan
Parte do sistema de reação ao estresse agudo do corpo humano, a resposta de "luta ou fuga" acelera os batimentos cardíacos, dilata...
5 dicas para controlar a ansiedade
Por Marcia Kedouk
1. Parar de se comparar com os outros
Metade das pessoas que usam as redes sociais com muita frequência sente que o hábito...
Ansiedade tóxica: dicas para reconhecê-la
Por: Raquel Brito
Sentir-se ansioso não é necessariamente algo ruim, mas quando este sentimento se transforma em uma ansiedade tóxica, crônica e dolorosa, pode prejudicar...
Lidando com a ansiedade… Um caminho de autoconhecimento e aceitação
Por Mariana Poubel
No dia a dia dos consultórios de Psicologia, os profissionais se deparam com as mais variadas queixas e demandas de pacientes, muitas...
Esta menina é a prova de que é possível superar um...
Por Lindsay Holmes
No pior momento de seu transtorno de ansiedade, Anna Clendening pensou que jamais conseguiria sair de casa novamente. Agora, ela se apresentou...
