COMO ARRANCAR A ANSIEDADE DA MINHA VIDA?
Primeiro, precisamos pensar que a ansiedade não é algo palpável, visível, que pode ser tirada com as mãos ou através de um procedimento cirúrgico....
6 efeitos desconhecidos que a ansiedade causa em seu corpo
A ansiedade pontual, aquela que dura algumas horas ou dias por causa de uma preocupação, um objetivo, um fato estressante ou um desafio a...
Truque para reduzir a ansiedade antes de fazer algo importante
São muitas as situações importantes capazes de aumentar a nossa ansiedade para níveis que testam a nossa capacidade de controle. Entre elas estão, por exemplo, uma...
Identificação com personagens ajuda a quebrar tabu sobre transtornos mentais
Por Amanda Mont'Alvão Veloso
Um programa de TV pode reforçar o estereótipo de um transtorno mental, ou pode ser encorajador para que uma pessoa busque ajuda,...
Ansiedade: o que é e até que ponto pode ser vista...
Todos nós em algum momento da vida (ou provavelmente em diversos momentos) com certeza já sentiu a sensação de ansiedade, seja por conta da...
Escultura denuncia a solidão sofrida pelos idosos. Muitos acabam isolados e...
Nascemos, crescemos, lutamos por nossos objetivos, envelhecemos. A vida costuma parecer um ciclo básico, em que a velhice é o último passo, geralmente o...
