A espanhola Maria Branyas já sobreviveu à Covid, a uma guerra civil, a um terremoto mortal e a um grande incêndio. No entanto, seu feito mais impressionante, segundo os médicos, é o fato de ter chegado aos 116 anos de idade sem enfrentar nenhum problema sério de saúde, à exceção da surdez e da dificuldade de locomoção; outro dado impressionante é que a idosa mantem uma memória invejével.
O pesquisador e médico espanhol Manel Esteller, que visitou Maria na casa de repouso onde vive em Girona (Catalunha, Espanha), falou ao jornal “ABC” sobre o quão impressionante é a saúde e a lucidez da espanhola de 116 anos: “Ela tem a cabeça completamente lúcida. Ela se lembra com impressionante clareza de episódios seus quando tinha apenas 4 anos e não apresenta nenhuma doença cardiovascular, comum em idosos, afirmou.
Para Maria, o segredo da longevidade saudável é bem simples: eliminar “pessoas tóxicas”, evitar “excessos” e comer iogurte natural todos os dias.
Manel, que é especialista em genética molecular, resolveu estudar Maria mais a fundo para descobrir os papéis que a natureza e a criação desempenharam na longevidade da centenária.
“A única coisa que ela tem são problemas de mobilidade e audição”, disse o médico, que também estuda carcinoma endometrial. “É claro que existe um componente genético porque há vários membros da família dela com mais de 90 anos”, acrescentou ele.
Maria Branyas nasceu em São Francisco (Califórnia, EUA), em 4 de março de 1907, em uma família espanhola expatriada, retornando à Catalunha em 1915, quando a saúde e a situação financeira do seu pai, que era jornalista, pioraram.
“Sempre comi pouco, mas de tudo, e nunca segui nenhum regime. Não sofri de nenhuma doença nem passei por uma sala de cirurgia”, declarou a idosa.
De acordo com a idosa, também contribuem para o seu estado de saúde aos 116 anos “ordem, tranquilidade, boa ligação com a família e amigos, contato com a natureza, estabilidade emocional e muita positividade, além de genes e sorte”.
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Destaques Psicologias do Brasil, com informações do Page Not Found/EXTRA.
Foto destacada: Reprodução.
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