Por Amanda Cruz
Pessoas diagnosticadas com o transtorno de ansiedade costumam sofrer com sintomas profundos que acabam afetando vários âmbitos da vida. Abaixo, confira algumas dessas sensações, relatadas por pessoas que sofrem diariamente com esse problema e se você sente algo parecido, não hesite em buscar ajuda. Estes são os sinais:
Ao mesmo tempo que a ansiedade pode causar um aumento de apetite, a hora da refeição pode gerar enjoo e até vômitos em pessoas que estão passando por uma crise.
Por consequência, muitos pacientes sentem fraqueza no corpo, muito por causa da dificuldade de se alimentar normalmente.
Para muitas pessoas, a crise de ansiedade também pode ser sinônimo de grandes dificuldades de inspirar e expirar o ar. Como se sentissem uma grande pressão no peito que as impedissem de respirar normalmente.
Com as dificuldades do dia a dia, os pacientes com ansiedade acabam se sentindo irritados com aqueles que convivem. O que pode gerar brigas e mais estresse, piorando o problema.
Uma das principais características relatadas por ansiosos é sentir o coração bastante acelerado, batendo forte, como uma palpitação.
Não importa o quanto o tempo esteja fresco e mesmo que a pessoa não esteja realizando nenhuma atividade cansativa, o suor costuma surgir nas crises de ansiedade.
Com a cabeça agitada, a hora de dormir é um desafio para quem tem ansiedade. Mil pensamentos (em grande parte, pensamentos ruins) se atropelam pela mente dos ansiosos, como se tivessem tomado xícaras café. Porém, o cansaço do corpo permanece, deixando esses pacientes debilitados.
A ansiedade também causa grandes tensões no corpo, que por sua vez deixam os pacientes com, principalmente, dores nas costas e ombros.
Todas essas sensações ruins fazem o ansioso ficar quase que constantemente mal-humorado, o que prejudica muito a relação que ele tem com outras pessoas.
O estômago é um órgão que sofre muito com os efeitos da ansiedade, então é muito comum pessoas que sofrem com esse problema enfrentarem dores de barriga e até mesmo episódios de diarreia.
A ansiedade também pode causar um cansaço extremo, fazendo a pessoa já se sentir exausta logo ao acordar.
Um dos sinais do corpo quando está sobrecarregado com estresse e sofrendo com a ansiedade é o tremor nas pálpebras, relatado por muitos pacientes.
Imagem de capa: Shutterstock/igorstevanovic
TEXTO ORIGINAL DE MINHA VIDA
Nova categoria de personalidade surpreende psiquiatras e quebra a lógica introvertido/extrovertido 🤔
Essa atividade simples foi eleita por Harvard como a melhor para praticar pelo resto da…
📲 Preferir WhatsApp a ligação pode revelar inteligência emocional mais alta, diz psicóloga
A frase de apenas 2 palavras que regula o cérebro infantil em segundos — revelação…
Ministério expõe farsa do “detox vacinal”: zero eficácia, riscos reais e possibilidade de crime 🚨
Se você precisa de ajuda hoje, há atendimento psicológico imediato pronto para acolher seu momento.…