terça-feira, setembro 18, 2018

Você se estressa com frequência? Coloque em prática esta terapia japonesa...

O estresse se converteu em um problema comum para milhões de pessoas em todo o mundo, que sofrem com esse transtorno por causa das múltiplas tarefas no trabalho, as obrigações no lar, os problemas pessoais, as doenças, entre outros.

Transtornos alimentares – Ignorá-los pode ser perigoso

Ao longo de minha, pouca, experiência como psicanalista pude trabalhar com algumas pacientes com queixas de transtorno alimentar. A maioria delas, jovens mulheres, com muitas angústias relacionadas ao que deveriam ser, como ideal, o que desejam ser e o que os pais desejam delas.

Quem te deixa com raiva, te controla!

Existem situações que nos incomodam. Há momentos em que não podemos dominar o sentimento de raiva que cresce rapidamente dentro de nós. Há também pessoas que exercem o mesmo efeito.

Esta canção reduz a ansiedade em 65%, sugere alguns neurocientistas

Aqueles que têm ansiedade estão familiarizados com o sentimento avassalador de preocupação, medo, pânico e pavor. Mas, pode haver um novo tratamento que ajude a reduzir esses sentimentos ansiosos.

9 coisas que você pode fazer para cuidar melhor da sua...

É comum se dedicar tanto à vida profissional que você sente que não tem tempo para nenhum outro aspecto da vida. Isso é muito ruim. "Cumprir seus deveres e ter zero prazer vai te levar a uma estafa", diz Denise.

Casagrande foi o grande campeão da Copa do Mundo: ‘Queria ficar...

O Mundial da Rússia deixou uma série de lições, talvez a mais importante delas tenha sido o depoimento do comentarista e ex-jogador de futebol Walter Casagrande Júnior.

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