Plantas medicinais podem controlar ansiedade, estresse e insônia
O estresse é definido como uma resposta física do organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo acredita que está sob ataque e muda...
Com aumento de ansiedade e depressão, startups de terapia por app...
Quando pensamos no dia a dia dos profissionais que trabalham desenvolvendo novas tecnologias no Vale do Silício, é fácil imaginar escritórios não convencionais, repletos...
Cerca de 56% dos alunos brasileiros apresentam problema com estresse
Algo em torno de 56% dos alunos brasileiros apresentam problema com estresse, aponta um relatório do Programa de Avaliação Internacional de Estudantes (PISA). Além...
Estresse e ansiedade nem sempre são ruins; entenda
Estresse e ansiedade são comumente vistos como conceitos negativos, porém, embora ambos possam atingir níveis não saudáveis e prejudiciais, eles são inevitáveis e podem,...
Estudo levanta a questão: deveríamos substituir antidepressivos por exercícios físicos?
Exercícios físicos são tão eficazes em aliviar os sintomas de problemas de saúde mental e transtornos de humor, como ansiedade, depressão e esquizofrenia, quanto...
Na Escócia, médicos prescrevem o contato com a natureza para tratar...
Médicos na Escócia foram autorizados a prescrever o contato com a natureza a seus pacientes. O objetivo deste programa é reduzir a pressão arterial,...
