Acordar cedo ajuda a afastar a depressão
De acordo com pesquisa, para as mulheres, acordar cedo pode diminuir o risco de depressão em 12% a 27%
Diga onde você sente dor e saiba qual é o seu...
Estudos científicos mostram que sentimentos e estresses emocionais podem resultar em doenças somáticas, frequentemente manifestadas como dores crônicas. Saiba neste texto o que a sua dor pode indicar sobre sua saúde emocional.
“Sleep” e os perigos da privação do sono.
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