quarta-feira, janeiro 21, 2026
A doença em que você sonha acordado

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Por Nasser Najar A sensação de que o que você está vivendo não é real, uma sensação estranha, como se seus olhos enxergassem um mundo...
O que não falar para quem tem depressão

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Por Persio Gomes Como trato pessoas portadoras de depressão há vários anos, entendo um pouco a dificuldade e principalmente a confusão sobre o que dizer...
Gisele Bündchen diz ter procurado ajuda para lidar com a síndrome do pânico

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A ubermodel Gisele Bündchen é sempre lembrada por sua beleza e por seu estilo de vida saudável ao lado da familia. O que talvez...
O melhor para nossa saúde mental é ter paciência com os ciumentos

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Os ciúmes compõem intensos elementos competitivos, transmitidos pela sociedade, que impulsionam os indivíduos a ter olhares cismados e a manifestar desejos possessivos aos corpos, aos bens e à felicidade dos outros.
Você se estressa com frequência? Coloque em prática esta terapia japonesa para relaxar

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O estresse se converteu em um problema comum para milhões de pessoas em todo o mundo, que sofrem com esse transtorno por causa das múltiplas tarefas no trabalho, as obrigações no lar, os problemas pessoais, as doenças, entre outros.
Aprenda a fazer o pote da calma e tranquilizar seus filhos e alunos

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Boneca e carrinho de controle remoto estão na lista de ¿brinquedos-desejo¿ que podem ter o poder de acalmar o choro de muitas crianças. Mas...