Adriana Esteves revela que faz terapia há 16 anos: ‘Renasci após a depressão’

Em recente entrevista para a revista Veja, a atriz Adriana Esteves, de 51 anos, falou sobre o momento difícil que viveu no início dos anos 90 após enfrentar a rejeição do público ao seu desempenho como protagonista da novela “Renascer”, que está disponível no Globoplay.

“Sou muito ansiosa e me cuido para nunca mais passar pelo que passei no início dos anos 90, quando sofri de depressão. Tinha 22 anos, havia acabado de gravar ‘Renascer’ e entendi as críticas à personagem como um massacre a mim. Demorei uns dois, três anos para sair desse processo. Em 1995, eu renasci após a depressão”, disse a atriz.

Adriana faz terapia desde 2005. Além disso, começou a praticar ioga e meditação durante a pandemia.

“Faço terapia há dezesseis anos. Nunca faltei, nem mesmo com a Carminha (a vilã marcante de “Avenida Brasil”) fervendo. O mais importante é que as pessoas que estejam em depressão peçam ajuda e falem o que estão sentindo”, conta.

Para ela, se manter sã também inclui não estar nas redes sociais. “Não tenho vontade de dedicar minha vida a isso. Eu me conheço, não me faria bem. Aumentaria minha ansiedade e poderia dar asas a um lado narcísico que não me interessa incentivar. Mas sempre posso mudar de ideia (risos). (…) Não poderia entrar para a carreira de atriz hoje em dia. Não tenho nem Instagram”.

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Destaques Psicologias do Brasil, com informações de ibahia.
Foto destacada: Reprodução.