SAÚDE MENTAL

Ansiedade: sintoma ou doença?

Esse tipo de preocupação é normal quando acontece de vez em quando, mas quando esses pensamentos agonizantes não dão trégua, pode ser sinal de que há um distúrbio de ansiedade.

Perna que balança, o pé que não para quieto. As mãos que se movimentam sem sentir. Reações diversas de ansiedade são comuns a todo o momento. São até esperadas em algumas situações. O corpo fica preparado para lutar ou para fugir. E para lidar com a questão, algumas pessoas começam a desencadear sintomas que podem se tornar um problema crônico.

Tudo começa na maneira como um indivíduo enxerga determinada situação ou pensamento. Quando a interpretação é de ameaça, atinge as amígdalas do cérebro, onde é produzida uma substância chamada noradrenalina. É ela que excita o cérebro e o corpo dando reações de estimulação

Os problemas de ansiedade podem ser hereditários. Relacionamentos e atividades instáveis podem tornar uma pessoa mais propensa a desenvolver alguns distúrbios, como a síndrome do pânico, fobia a determinado objeto, estresse após um evento traumático.

TEXTO ORIGINAL DE MINHA VIDA

Psicologias do Brasil

Informações e dicas sobre Psicologia nos seus vários campos de atuação.

Recent Posts

A ciência é clara: sofrimento prolongado altera o cérebro

Doenças mentais não tratadas podem se tornar crônicas e provocar alterações reais no cérebro, destruindo…

6 horas ago

Tom Brady surpreende fãs ao revelar que clonou sua cachorra após a morte — e mostra o resultado

Inacreditável: Tom Brady usou clonagem para “trazer de volta” sua cadela falecida — veja como…

2 dias ago

Surpresa da semana na Netflix: um filme quase tão bom quanto uma viagem de férias

🔥 Explodiu no streaming: o filme que é quase tão bom quanto uma viagem de…

2 dias ago

Esse filme da Netflix está bombando por um motivo simples: respeita a sua inteligência sem perder a leveza

😮 Cansou de história rasa? Esse filme respeita a inteligência sem perder a leveza —…

2 dias ago

As 11 relíquias católicas mais impressionantes — e o mistério por trás de cada uma delas!

🔎 Séculos depois, essas 11 relíquias católicas ainda intrigam cientistas e devotos no mundo inteiro!

4 dias ago

Crítica define: “A comédia romântica mais inteligente e hilária dos últimos tempos” — e está no streaming!

🎬 Você ainda não viu a comédia mais inteligente do Prime Video — delicada, hilária…

4 dias ago