Exagerar na musculação, beber suco verde em excesso, fazer jejum intermitente e comer açaí podem parecer hábitos saudáveis, mas podem estar afetando a sua saúde dentária.
Segundo uma publicação portuguesa, a revista Activa, estas práticas simples do dia-a-dia podem aumentar o risco de aparecimento de cáries, erosão dentária e de problemas nas gengivas, especialmente quando a higiene oral não é feita corretamente.
No que se refere à musculação, é comum ranger os dentes com o excesso de carga, o que pode levar a um desgaste dentário, sobrecarga nos músculos do maxilar e até dores de cabeça e de ouvidos.
Os sucos detox podem ser um problema se forem feitos com muitas frutas cítricas. Os cítricos podem prejudicar a camada mais externa do dente, provocando erosões.
A moda do jejum intermitente pode ajudar a perder uns quilinhos, porém, a prática pode causar mau hálito, já que ficar muitas horas sem comer gera uma diminuição do fluxo salivar e, consequentemente, a halitose.
Por fim, o açaí. De acordo com a mesma publicação, este alimento mancha os dentes.
***
Destaques Psicologias do Brasil, com informações de Notícias oa Minuto.
Foto destacada: © iStock.
Com roteiro baseado em um sucesso do Wattpad e fãs esperando há tempos, Através da…
Charlie Kaufman não faz filmes para assistir no piloto‑automático. Em Estou Pensando em Acabar com Tudo…
Tem filmes que não precisam gritar para esmagar seu emocional. Pieces of a Woman, disponível…
Nas apostas esportivas, o acesso a estatísticas e a interpretação de estatísticas nunca foi tão…
Quando uma biografia televisiva chega, ela mexe em memórias afetivas e também em gavetas que…
Alguns segundos de silêncio acompanhados de olhos que escapam para a lateral podem mudar o…