Sabe quando um pensamento ou memória ruim não sai da sua cabeça? Ela fica grudada na sua consciência, mesmo que você se esforce para tentar tirá-la do seu foco de atenção? Chamamos esse processo psicológico de ruminação mental, e é sobre isso que falar o vídeo do canal Minutos Psiquicos.
Se você precisa de ajuda hoje, há atendimento psicológico imediato pronto para acolher seu momento.…
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