COMPORTAMENTO

Por que estamos destinados a nos sentirmos sozinhos

Por Suzy Strutner

Solidão não é algo de que falamos com frequência.

Há uma certa vergonha em admitir que você não se sente conectado às outras pessoas como gostaria de se sentir.

Mas a cura para a solidão nem sempre e passar mais tempo com outras pessoas. Na verdade, a cura é abraçar esta solidão.

Sentimentos de solidão são uma parte natural e necessária do ser humano, sugere o filósofo Alain de Botton no novo vídeo da The School of Life. Nem duas pessoas conseguem ser exatamente iguais, então é realmente impossível para qualquer um de nós se sentir completamente conhecido ou entendido por outra pessoa. Até a mais extrovertida das pessoas possui uma pequena criatura solitária nas profundezas de seu ser.

Botton recomenda colocar suas emoções em palavras, poemas ou músicas que alguma outra pessoa possa reconhecer como a representação exata do que se está sentindo. Ler ou ouvir o trabalho de outras pessoas irá ajudar a perceber que você é parte de uma tradição histórica ― uma tradição de solidão, felicidade, tristeza e todos os outros sentimentos humanos. E isso é maravilhoso.

TEXTO ORIGINAL DE BRASILPOST

Psicologias do Brasil

Informações e dicas sobre Psicologia nos seus vários campos de atuação.

Recent Posts

Como encontrar uma psicóloga brasileira no exterior: guia completo para quem mora fora

Saiba como encontrar uma psicóloga brasileira confiável no exterior. Entenda critérios, abordagens e como funciona…

18 horas ago

A psicologia das cores no home office: como os tons podem reduzir o estresse e aumentar o foco?

Descubra como a escolha cromática estratégica pode transformar sua produtividade, criando um refúgio de concentração…

1 semana ago

A psicóloga Josie Conti é de confiança? O que observar antes de escolher uma profissional

A psicóloga Josie Conti é de confiança? Veja quais critérios observar: registro profissional, formação, experiência,…

2 semanas ago

Esse suspense de David Fincher começa com um desaparecimento e termina deixando o público completamente sem chão

O suspense de David Fincher que fez muita gente terminar o filme sem saber em…

2 semanas ago

Uma cirurgia salvou a vida dela — mas esconde um segredo sombrio que muda tudo nessa série da Netflix

Essa série da Netflix começa com um transplante de coração… e termina revelando um segredo…

2 semanas ago

Por que as pessoas eram tão magras e em forma nos anos 70? O detalhe esquecido que mudou completamente o corpo das pessoas

Há um detalhe da vida cotidiana dos anos 70 que praticamente desapareceu — e ele…

2 semanas ago