“Saúde mental em dia vale muito dinheiro”, diz Bianca Andrade

Bianca Andrade, também conhecida como Boca Rosa, afirmou na quarta-feira (2) que, para manter sua criatividade, investe em sua saúde mental, pois sabe que “estar bem vale muito dinheiro”. Ela foi uma das palestrantes no Web Summit Rio, primeira edição do evento sobre tecnologia na América Latina.

A influenciadora, que também é diretora criativa da marca de maquiagens Boca Rosa Beauty, retornou recentemente de uma pausa de um mês nas redes sociais para se recuperar de uma cirurgia nas amígdalas. No entanto, o período sabático também serviu para cuidar da mente.

“As pessoas falam que estou mais serena, falando mais calmamente”, disse Bianca aos ouvintes em tom de brincadeira.

Segundo Boca Rosa, sua posição como diretora está diretamente ligada à manutenção da saúde mental e que, se não estiver se cuidando, não consegue produzir.

Ela destacou que um dos fatores que a leva a experimentar crises de ansiedade é a comparação nas redes com a vida de outras pessoas, mas ressaltou que, ao voltar do “mês sabático”, está em um momento de reflexão sobre seu trabalho.

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Destaques Psicologias do Brasil, com informações da Folha UOL.
Foto destacada: Reprodução/Redes sociais.