Ninguém está dizendo que vocês precisam ficar grudadas o tempo inteiro mas, segundo a ciência, uma coisa é certa: passar um tempo com a sua melhor amiga pode melhorar muito a saúde. Ou seja, quer melhorar o seu emocional? Esteja ao lado daquela amiga que você pode contar em todos os momentos.
Um recente estudo realizado pela Universidade Northwestern, nos EUA, descobriu que ter um melhor amigo (a) ajuda no equilíbrio e bem estar emocional.
A pesquisa foi realizada com cerca de 50 pessoas idosas e o resultado é bem simples: a maioria dos candidatos atribuiu a própria felicidade ao fato de terem tido uma vida social plena e com amizades sinceras. Dentre os entrevistados, 31 deles tinham mais 80 anos e apresentavam memórias episódicas impressionantes para essa faixa etária.
Os resultados só comprovam o que grande parte dos profissionais da saúde, sejam psicólogos e terapeutas dizem: amizades verdadeiras são pilares essenciais da vida.
***
Fonte indicada: A Soma de Todos Afetos
💘 Cientistas descobriram qual é a diferença de idade que faz um relacionamento durar mais
💀 EUA marcam execução de mulher pela primeira vez em 200 anos — e o…
🩸 A mãe de Ed Gein inspirou “Psicose” e outros clássicos do terror — e🩸…
💥 Popó abre o jogo: romances com famosas, relação surpreendente com o filho e fortuna…
🧠✨ Cientistas usaram inteligência artificial para analisar a Bíblia — e o que descobriram tem…
Câncer de tireoide é grave? Veja sintomas e tratamento da doença de ex-jogador do Flamengo