Bianca Andrade, também conhecida como Boca Rosa, afirmou na quarta-feira (2) que, para manter sua criatividade, investe em sua saúde mental, pois sabe que “estar bem vale muito dinheiro”. Ela foi uma das palestrantes no Web Summit Rio, primeira edição do evento sobre tecnologia na América Latina.
A influenciadora, que também é diretora criativa da marca de maquiagens Boca Rosa Beauty, retornou recentemente de uma pausa de um mês nas redes sociais para se recuperar de uma cirurgia nas amígdalas. No entanto, o período sabático também serviu para cuidar da mente.
“As pessoas falam que estou mais serena, falando mais calmamente”, disse Bianca aos ouvintes em tom de brincadeira.
Segundo Boca Rosa, sua posição como diretora está diretamente ligada à manutenção da saúde mental e que, se não estiver se cuidando, não consegue produzir.
Ela destacou que um dos fatores que a leva a experimentar crises de ansiedade é a comparação nas redes com a vida de outras pessoas, mas ressaltou que, ao voltar do “mês sabático”, está em um momento de reflexão sobre seu trabalho.
***
Destaques Psicologias do Brasil, com informações da Folha UOL.
Foto destacada: Reprodução/Redes sociais.
Quando você entra no mercado de câmbio com a intenção de ganhar dinheiro, suas emoções…
Relações abusivas nem sempre são óbvias. Entenda como o abuso psicológico se disfarça e por…
Pequenas experiências do dia a dia podem se acumular e gerar sofrimento emocional. Entenda o…
A Divulga Mais Brasil, empresa sediada em Ribeirão Preto (SP), esclarece ao público, a parceiros…
Mentir de vez em quando, por medo, vergonha ou para escapar de um constrangimento, está…
Nem sempre o problema aparece como algo evidente. Em muitos relacionamentos, o desgaste começa em…