Jogar Mario Odyssey pode reduzir depressão, aponta estudo alemão

Um estudo realizado na Alemanha revelou que a prática de jogar Super Mario Odyssey pode desempenhar um papel significativo na redução dos sintomas de depressão. O experimento, que envolveu indivíduos diagnosticados com transtorno depressivo maior, concluiu que o jogo, quando utilizado como terapia complementar, resultou em uma diminuição de quase 50% nos sintomas de depressão.

O estudo incluiu 46 participantes previamente diagnosticados com depressão, a maioria dos quais não costumava jogar em seu tempo livre. Os participantes foram divididos em três grupos distintos: um grupo jogando Super Mario Odyssey, outro utilizando o programa CogPack, e o terceiro recebendo tratamentos convencionais.

A análise das avaliações realizadas antes e após o experimento revelou que, ao longo de seis semanas, os jogadores de videogame experimentaram uma redução notável nos sintomas depressivos, além de apresentarem um aumento significativo na motivação para os treinamentos cognitivos, em comparação com os outros grupos.

É importante ressaltar que, embora os resultados se mostrem promissores, é fundamental abordar essas descobertas com cautela. Os videogames não devem ser considerados substitutos para os tratamentos profissionais de saúde mental, e mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente o potencial terapêutico dos jogos eletrônicos, bem como suas limitações, no tratamento da depressão.

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Destaques Psicologias do Brasil, com informações do SBT.
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