O que torna uma vida boa? Lições do estudo mais longo sobre a felicidade

O que nos mantém felizes e saudáveis à medida que a nossa vida decorre?

Se pensam que é a fama e o dinheiro, não estão sozinhos — mas, segundo o psiquiatra Robert Waldinger, estão enganados. Enquanto diretor do estudo de 75 anos sobre o desenvolvimento adulto, Waldinger tem acesso sem precedentes a dados sobre a verdadeira felicidade e satisfação.

Nesta palestra, Waldinger descreve três importantes lições aprendidas com esse estudo, assim como a sabedoria prática, velha como a Sé de Braga, sobre como construir uma vida longa e preenchida.

Fonte indicada: Ted

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