Tag: alimentação
O que comer para ser feliz?
Está demonstrado: o que comemos (ou deixamos de comer) pode afectar decisivamente o nosso estado de humor.
O que lhe apetece comer hoje? Um prato...
Cardápio Emocional
Por Angelita Corrêa Scardua
Comer traz a sensação de prazer e conforto. Porém, hábitos alimentares inadequados podem estar por trás de doenças como a depressão.
Quem...
Alimentação emocional: quando a comida se torna a “resolução” dos seus...
Por Amanda Ribeiro
Tristeza, ansiedade, medo, angustia e até raiva são justificativas para se esbaldar na alimentação desregrada. Muitas pessoas relatam que ao se alimentar...