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Depressão: quais os exercícios mais eficazes para reduzir os sintomas
Conheça agora mesmo quais são os exercícios mais eficazes para reduzir os sintomas. Será que você já pratica algum deles?
Aromas podem aliviar a depressão, revela estudo
Um estudo recente realizado por pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, revelou um possível segredo para aliviar a depressão que pode estar literalmente debaixo do nosso nariz: aromas.
Clarice Falcão faz desabafo sobre diagnóstico de Transtorno Bipolar
A cantora contou que, a princípio, recebeu um diagnóstico errado de depressão, antes de ter descoberto a bipolaridade. “Quando entendi que tinha um comportamento que não fazia sentido com a depressão, achava que era a minha personalidade e ponto.”.
Psicólogo aponta 3 sinais de que você pode ser um acumulador...
O Dr. David Tolin, psicólogo clínico especializado em transtorno de acumulação revela indicadores de comportamento.
Jogar Mario Odyssey pode reduzir depressão, aponta estudo alemão
Os resultados da pesquisa sugerem que videogames podem ser aliados no tratamento de transtornos mentais.
Sono ruim pode causar ansiedade e até infelicidade, segundo estudo
Um novo estudo realizado nos Estados Unidos, que abrange 50 anos de pesquisa, revela os impactos significativos que a falta de sono ou o sono inadequado podem ter no humor e na saúde mental das pessoas.