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Quando o estresse penetra na pele
Por Angelika Bauer-Delto
Às 5h45 do dia 17 de janeiro de 1995 a terra tremeu no sul do Japão. Em apenas 20 segundos, a catástrofe natural...
Já ficou doente depois de um período de grande stress? A...
Alguma vez se perguntou como consegue lidar com o stress de um prazo apertado de entrega de um trabalho, um período de exames, ou...
Como o corpo reage a um evento traumático e as consequências...
Viver sem riscos é sorte de poucos: estima-se que 90% da população mundial passará por, pelo menos, um evento potencialmente traumático ao longo da...
Entenda por que a vida nas grandes cidades faz você ficar...
Duas horas para chegar ao trabalho, esmagado no meio de estudantes e trabalhadores, entre uma estação e outra de trem ou metrô. Pela rua...
6 sinais de Mentes Estressadas
Por Thyara Fernandes
O estresse nos dias atuais parece ser mais comum do que gostaríamos, mas será que sabemos reconhecer quando estamos em uma situação...
Stress, tenha-o com moderação
Stress emocional em excesso pode produzir doenças físicas, tais como hipertensão arterial, úlceras ou mesmo doenças do coração. Reconhecer os primeiros sinais de tensão...