sexta-feira, março 20, 2026

Tag: SAÚDE MENTAL

Amizades abusivas existem sim (saiba como identificá-las)

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Por Gabrielle Souza Temos lido muitos relatos sobre relacionamentos abusivos amorosos/sexuais. Sobre mulheres que conseguem romper com essas relações tóxicas em prol do seu bem-estar...
Quando o pânico ataca sem aviso

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Dificuldade para respirar, taquicardia, náuseas, temores, sudorese, e o pior dos medos. Sem prévio aviso, todos esses sintomas podem surgir de repente e envolver...
Um carta para quem precisa demais desabafar: “Estar triste não é imoral.”

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Estou triste. Eu às vezes sinto como se ninguém estivesse se importando comigo. E como se eu fosse alguém que despertasse incômodos. Talvez eu seja....
4 sinais de que você está desperdiçando a sua vida

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Com certeza você tem diversas ideias do que você quer para a sua vida. Coisas para fazer, metas a cumprir e pessoas com quem...
Por que estamos todos tão cansados?

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Há alguns anos, Anna Katharina Schaffner foi vítima dessa estafa "epidêmica". Começou com uma certa inércia mental e física - um "senso de peso" em tudo o que fazia, como ela define.
5 fatos sobre medicações psiquiátricas ( vídeo)

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Por Dr Fernando Fernandes Neste vídeo comento alguns fatos e desfaço alguns mitos a respeito das medicações psiquiátricas. Compartilhe para a informação chegar a quem...