Guia para lidar com a ansiedade
Por Ana Cristina Marques
O que é e como se manifesta a ansiedade?
Antes de avançarmos para explicações mais profundas, convém ter em conta que todos...
Ansiedade: o que a mantém?
A cada dia, a ansiedade tem se tornado um dos temas mais abordados entre os profissionais da Psicologia. Além disso, esse estado emocional tem...
5 dicas para controlar a ansiedade
Por Marcia Kedouk
1. Parar de se comparar com os outros
Metade das pessoas que usam as redes sociais com muita frequência sente que o hábito...
Lidando com a ansiedade… Um caminho de autoconhecimento e aceitação
Por Mariana Poubel
No dia a dia dos consultórios de Psicologia, os profissionais se deparam com as mais variadas queixas e demandas de pacientes, muitas...
Série de ilustrações mostra como se sentem pessoas que sofrem de...
Quem sofre com a ansiedade sabe que esse sentimento é capaz de colocar qualquer capacidade de pensamento racional a quilômetros de distância. É como...
Esta menina é a prova de que é possível superar um...
Por Lindsay Holmes
No pior momento de seu transtorno de ansiedade, Anna Clendening pensou que jamais conseguiria sair de casa novamente. Agora, ela se apresentou...
