Alimentação intuitiva: como comer bem e com prazer
Por Amanda Cruz
Muitas das dietas que surgem todos os dias acabam criando uma verdadeira ditadura alimentar, levando terrorismo para as nossas refeições. Nesse contexto,...
5 chaves para lidar com a dor emocional
As emoções nos afetam profundamente e, se não as gerimos adequadamente, podem nos causar um grande sofrimento. É por isso que é importante conhecer certas...
A menstruação pode doer tanto quanto um ataque do coração
A menstruação pode doer tanto quanto um ataque do coração. É uma dor intensa, ensurdecedora, invasiva, profunda, monstruosa, difusa e desesperadora. Grande parte das...
Morar perto do mar diminui o estresse, garante estudo
Por Giovanna Borielo
Pode até ser clichê querer morar perto da praia, mas, nesse caso, existe uma justificativa muito boa: um estudo publicado na Health...
5 dicas ótimas para prevenir a depressão
A depressão é uma doença de ordem psicológica que pode ter consequências graves no organismo, podendo, inclusive, levar à morte. Trata-se de um processo...
40% das mulheres que sofrem algum tipo de violência doméstica são...
Por Lucy Rocha
Desta vez, os mestres da camuflagem foram o objeto de uma pesquisa realizada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie. A pesquisa aponta, o que...