Pensamentos ruminantes geradores de ansiedade
Os pensamentos ruminantes são aqueles responsáveis por nos levar até a extrema preocupação, que culmina em ansiedade. Mas, por que isso ocorre?
Algumas pessoas, geralmente,...
Desmascarando o abuso psicológico
Há alguns anos convivi com pessoas muito mais jovens do que eu. Se não fosse pela decisão de voltar a estudar, talvez eu nunca...
Sinead O’Connor faz desabafo sobre saúde mental
A cantora Sinead O’Connor publicou em sua conta no Facebook na última quinta-feira (3) um vídeo com um desabafo bem emocionante sobre sua saúde...
Paranoia – Você sabe diferenciar o perigo das fantasias?
A paranoia envolve uma desconfiança das outras pessoas mesmo que não haja motivos claros para desconfiar. Ela pode ser um problema para a pessoa...
Distimia: o peso constante da tristeza
É normal que, ocasionalmente, nos sintamos tristes. Vivemos algumas situações, muitas vezes, necessárias para reagirmos e buscarmos novos caminhos na nossa vida ou para superarmos acontecimentos desagradáveis.
11 dores ligadas ao seu estado emocional
Você já parou para pensar se aquela dor nas costas ou a dor de cabeça persistente possa ter origem no seu estado emocional? Sim,...
