sábado, setembro 20, 2025
5 permissões que você deve dar a si mesmo quando é maltratado por alguém

5 permissões que você deve dar a si mesmo quando é...

Não é fácil lidar com estas situações de alta intensidade emocional nas quais se ativam áreas muito concretas de nosso cérebro.
Assistir vídeos de gatos faz bem à saúde, revela estudo

Assistir vídeos de gatos faz bem à saúde, revela estudo

Assistir vídeos de gatinhos fofos na internet não é apenas mais uma perda de tempo, segundo uma pesquisa, publicada na revista científica "Computers in...
Comprimidos para a dor da vida

Comprimidos para a dor da vida

Por María R. Sahuquillo O consumo de antidepressivos disparou na Espanha. Desde que o diagnóstico e respectiva prescrição da depressão foram estendidos aos postos...
Esta é a inesperada cura para sua raiva

Esta é a inesperada cura para sua raiva

Tendemos a pensar sobre a raiva como um sentimento negativo. Porém, ela está mais ligada ao otimismo do que a maioria crê. A raiva...
4 dicas de como relaxar para dormir a noite toda

4 dicas de como relaxar para dormir a noite toda

Você sabia que um dos maiores problemas de Saúde da população mundial é em decorrência de dormir pouco, dormir mal ou dormir pouco pode...
A violência na família e suas consequências

A violência na família e suas consequências

Por Débora Dias A violência é uma das questões sociais que mais causam preocupação e é abordada como um problema de saúde pública em todo...