Os que são inteiros, não sabem amar em pedaços
Eu acho que não sei não amar. Eu só sei amar mesmo. E, maluco que sou, me aventuro em amores, achando que conseguirei não...
“Não sou preguiçoso.” – o preconceito contra pacientes deprimidos
Por Daniel Martins de Barros
Prosseguindo na luta contra o preconceito, abordamos hoje na coluna Ideias no Ar, da Rádio Estadão, o estigma oculto que...
Como lidar com a ansiedade na escola?
Por Tory Oliveira
Crianças que sofrem de muita ansiedade não costumam ser vistas como um problema na escola. Para o psicólogo Philip Kendall, porém, professores e...
A ansiedade, um monstro que se alimenta da nossa adrenalina
A ansiedade é um monstro que se alimenta da nossa adrenalina, enquanto a adrenalina é uma substância que nosso corpo libera quando sente que...
Como lidar com a autocrítica e a autodepreciação?
Por Adriana de Araújo
autocrítica é algo saudável, quando dosada. É fundamental termos uma noção e bom senso através da percepção adequada de nós mesmos....
A diferença entre querer morrer e querer que a dor pare
Eu não quero morrer.
Eu só queria que a dor parasse: a dor que rodeava e apertava meu peito, o peso que envolveu meu cérebro...
