Será que eu deveria usar uma medicação psiquiátrica?
As pessoas fazem a si mesmas ou às pessoas próximas esta pergunta de forma mais frequente a cada dia: como saber quando seríamos beneficiados...
Anseios e Desejos
A alma possui Anseios e Desejos, os anseios nos impulsionam a buscar nossos desejos mais secretos. Os anseios em si nos incomodam e nos...
Entenda as diferenças entre tristeza e depressão
A palavra depressão está sendo banalizada. Por isso, é muito importante que aprendamos a diferenciar uma da outra para evitar rótulos e tratamentos inadequados.
6 sinais de Mentes Estressadas
Por Thyara Fernandes
O estresse nos dias atuais parece ser mais comum do que gostaríamos, mas será que sabemos reconhecer quando estamos em uma situação...
E a sua saúde emocional, como anda?
Você cuida do seu corpo? Faz exercícios físicos? Tem uma alimentação saudável? Visita o médico com frequencia? Faz exames regularmente? Se sua resposta for...
Stress, tenha-o com moderação
Stress emocional em excesso pode produzir doenças físicas, tais como hipertensão arterial, úlceras ou mesmo doenças do coração. Reconhecer os primeiros sinais de tensão...
