Tag: alimentação
Jejum intermitente pode causar efeito indesejado sobre a sua aparência; saiba...
Jejum intermitente pode até parecer inofensivo — mas um novo estudo revela um efeito colateral inesperado que pode impactar diretamente a sua aparência. Descubra qual é.
Uma porção de arroz branco tem quase o mesmo efeito que...
O estudo realizado na Univerdade de Harvarad recomnenda que pessoas com diabetes busquem alternativas mais saudáveis ao tradicional arroz branco e indicou o substituto perfeito.
Estudo sugere que astronautas consumam vinho tinto e chocolate para se...
Compostos químicos nesses dois alimentos podem ajudar a enfrentar o estresse físico das viagens espaciais.
Mulher mais velha do mundo compartilha segredo da longevidade: “Afaste-se das...
No dia do seu aniversário de 117 anos, Maria compartilhou nas redes sociais uma frase de Pere Casaldàliga: “A velhice é uma espécie de sacramento. Você perde a audição, mas sente mais, pois escuta a vida, não os ruídos... À luz da morte, a vida adquire um peso específico, mais definitivo”.
Alimento é reconhecido por Harvard como importante aliado contra envelhecimento precoce
Esta planta herbácea pode ajudar na prevenção da perda muscular, dores ósseas, problemas de memória, melhora da circulação sanguínea, redução do colesterol LDL e fortalecimento do sistema imunológico. Além disso,é uma aliada da pele, atuando como agente cicatrizante e hidratante.
Como a alimentação impacta a saúde mental?
Uma dieta equilibrada não apenas sustenta o organismo fisicamente, mas também desempenha um papel crucial no bem-estar psicológico. Saiba mais!