segunda-feira, fevereiro 2, 2026

Tag: comportamento

A felicidade é construída de pequenas coisas

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A felicidade envolve um conceito muito amplo que não pode ser expressado em breves palavras. Ao longo da vida nos apoiamos na falsa ideia da...
Você está sozinho nessa. E está tudo bem.

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Por Catia Rodrigues A gente nasce colado na mãe. Literalmente. Assim começa a vida: a gente é nutrido e protegido em outro corpo. Vai ver...
Volte a ser criança e ganhe leveza no dia-a-dia

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Ser adulto é chato. Difícil encontrar quem, diante de tantas responsabilidades, nunca tenha pensado nisso e sonhe em voltar para os dias em que...
Como lidar com as emoções de forma eficaz

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Uma emoção é a interação dos pensamentos com as sensações físicas. Para muitas pessoas as emoções se aproximam do medo, já que não sabem como...
Viver plenamente é também sentir as dores das perdas

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Por Rita Ribeiro Contardo Calligaris, doutor em psicologia e psicanalista italiano radicado no Brasil, diz ter um conceito diferente do que seja felicidade, prefere falar...
Autocrítica: Por que somos tão duros com nós mesmos?

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Em geral, nosso pior inimigo é a gente mesmo. Somos incrivelmente duros e críticos conosco e ficamos o tempo todo nos cobrando por melhores...