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A Fadiga de Ser Forte: o novo burnout emocional dos adultos...
A fadiga de ser forte é um burnout emocional silencioso que atinge adultos que nunca podem falhar. Entenda sintomas, causas psicodinâmicas, relação com trauma, como o EMDR ajuda e quando buscar apoio psicológico.
Como lidar com os nossos gatilhos emocionais?
Gatilho é um termo que utilizamos para denominar um estímulo emocional causado no cérebro, que ativa as lembranças de situações marcantes em nossas vidas....