Tag: SAÚDE MENTAL
Ingerir energético antes dos 21 anos pode aumentar chance de depressão,...
Jovens consomem amplamente bebidas energéticas à base de cafeína, muitas vezes combinando-as com álcool. No entanto, um estudo recente da revista Public Health adverte que esse hábito pode prejudicar a saúde.
Psicólogo aponta 3 sinais de que você pode ser um acumulador...
O Dr. David Tolin, psicólogo clínico especializado em transtorno de acumulação revela indicadores de comportamento.
Preservando a saúde mental: 10 dicas essenciais para pais nos primeiros...
Descubra como manter a saúde mental em equilíbrio nos primeiros meses com o seu bebê: 10 dicas fundamentais para pais e mães!
Como a alimentação impacta a saúde mental?
Uma dieta equilibrada não apenas sustenta o organismo fisicamente, mas também desempenha um papel crucial no bem-estar psicológico. Saiba mais!
Hormônios do crescimento ativam ‘neurônios da ansiedade’, aponta estudo
A descoberta, feita por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), abre caminho para o desenvolvimento de uma nova categoria de medicamentos ansiolíticos.
Os vilões invisíveis: 8 hábitos cotidianos que impulsionam a ansiedade
Identificar hábitos que podem agir como catalisadores da ansiedade é o primeiro passo para conquistar uma mente mais serena.