Tenho um adolescente em casa. O que faço?
A adolescência pode se tornar um período complicado para pais e filhos. Para muitos, pode ser uma das fases mais difíceis da vida pelo...
E a sua saúde emocional, como anda?
Você cuida do seu corpo? Faz exercícios físicos? Tem uma alimentação saudável? Visita o médico com frequencia? Faz exames regularmente? Se sua resposta for...
Entenda as diferenças entre tristeza e depressão
A palavra depressão está sendo banalizada. Por isso, é muito importante que aprendamos a diferenciar uma da outra para evitar rótulos e tratamentos inadequados.
