quinta-feira, janeiro 29, 2026
8 coisas que as pessoas mentalmente mais maduras evitam

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Ser mentalmente saudável inclui ter hábitos e atitudes saudáveis para consigo mesmo e com os outros. Pessoas mentalmente saudáveis têm maior controle sobre suas emoções,...
10 coisas que o minimalismo pode mudar na sua vida

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1. Menos estresse Ter menos posses significa ter menos coisas para se preocupar; você não só terá menos coisas para pagar, como também para cuidar. Todos...
Onde você esconde a sua dor?

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Tendemos a passar pela vida como se fôssemos protagonistas e os demais meros figurantes de uma única história. O atendente nos fez uma grosseria...
O papel do vínculo entre Mãe e Bebê

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A forte ligação emocional entre mães e filhos aumenta a vontade infantil de explorar o mundo – um efeito também observado no reino animal....
Cuidar de si mesmo

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Uma das funções dos pais ou responsáveis por crianças e adolescentes é educá-los no sentido do cuidado de si. Tornar-se sujeito de sua própria...
Por que repetimos as mesmas atitudes frente a diferentes situações na vida?

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É muito comum no consultório receber pacientes que contam situações de seu cotidiano em que fica evidente que repetem atitudes muito parecidas, ou às...