Qual é a melhor idade para se ter filhos?
Não há dúvidas entre os cientistas de que a fertilidade natural vai diminuindo progressivamente ao longo da vida. Apesar disso, é cada vez mais...
Como entender e evitar as energias negativas: exercício ao nosso equilíbrio...
As energias negativas são aquelas vibrações que abalam o nosso equilíbrio emocional e a paz interior. Elas estão em todos os lugares: nas ruas,...
Porque devemos parar de perseguir a autoestima e começar a desenvolver...
Por Kristin Neff.
Já se tornou quase banal em nossa cultura o fato de que precisamos ter autoestima para sermos felizes e saudáveis. Psicólogos têm conduzido...
Anorexia na internet: como proteger sua filha de quem incentiva o...
A anorexia é um distúrbio alimentar grave e pode levar à morte. Quem sofre com o problema nunca acha que está magra o suficiente e praticamente...
Solidão acompanhada: quando estar com alguém ou sozinho não faz diferença
Há uma frase que sempre considerei de grande importância, embora nunca tenha mergulhado em seu significado: “É melhor estar sozinho do que mal acompanhado”. Uma clara referência...
Caminhar torna o cérebro mais criativo e cura as tristezas!
Um dos defensores desse pensamento é José Ángel Obeso, neurologista e diretor do Centro Integral de Neurociências de Madri, na Espanha. Ele trabalha em...
