5 hábitos de pessoas honestas
As pessoas honestas desfrutam de uma melhor qualidade de vida, são mais felizes e enfrentam os problemas de um modo mais íntegro e valente. Isso...
“Trem Bala” e a Mudança de Comportamento
Por Fernanda Cerqueira
Por que a música “Trem Bala” de Ana Vilela, consegue mexer tanto com as nossas emoções, mas não nos impulsiona a...
Complexo de Inferioridade: entenda o que é e saiba como se...
Entender o que se passa com nossos sentimentos é o segredo para encontrar o bem-estar interior. Muitas vezes, temos a sensação de que não...
Paramos na idade em que nos falta amor
Com muita frequência, me encontro com pessoas que, por fora, parecem ter 20, 30 ou 40 anos, mas, lá no fundo, ficaram na infância e ainda precisam do amor que lhes faltou quando eram pequenas.
O QUE É TCR?
Tenho me deparado muito com a seguinte situação: muitas pessoas, médicos, indicando pacientes para fazer TCC, que é terapia cognitivo comportamental e sempre destacando...
Por que sentimos um aperto no peito quando estamos tristes?
"Em algumas situações, a tensão é tanta que pode causar dor na região torácica", diz o médico e especialista em ansiedade e estresse Geraldo Possendoro, da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).
