É possível ser feliz fora dos padrões?
Por Silvia Marques
É possível ser feliz fora dos padrões? Felicidade não oficial também é felicidade? Felicidade pessoal que não é reconhecida como felicidade pelos...
Como dormir bem sem medicamentos
As insônia ocasional afetam cerca de 25% da população portuguesa e brasileira. Esta percentagem de população que sofre de insônia é constituída maioritariamente por...
Dá para aumentar a inteligência?
Hoje veremos se é possível aumentar a inteligência, falaremos sobre as chamadas "pílulas da inteligência" e outras formas que as pessoas têm buscado de...
Os riscos de acumular rancor
Por Ramon Cortes
É segunda-feira e Sonia, uma moça no primeiro ano da universidade, sai de casa às pressas e deixa o quarto feito um...
5 dimensões psicológicas que mostram que você precisa de tempo para...
Você precisa de tempo para si, mas quase sempre o dedica a quem o rodeia ou o investe em situações que intensificam ainda mais...
As 6 dimensões do bem-estar psicológico
Quando você pensa que alguém “tem saúde” ou “está saudável”, possivelmente o que vem na sua cabeça é que a pessoa está bem fisicamente....
