O diálogo interno muda seu cérebro
O diálogo interno muda seu cérebro. A conversa diária que você tem consigo mesmo pode fortalecer um grande número de áreas do cérebro para...
O que a psicologia revela sobre você pelo seu jeito de...
Entenda como diferentes tipos de cumprimento revelam aspectos da sua personalidade e afetam suas conexões sociais.
Não julgue a dor do outro, dor a gente consola
Enquanto vivermos, acumularemos saudades de momentos, de pessoas queridas, de empregos, de comidas, cores, sabores, do que éramos, dos sonhos amortecidos pelo peso do...
O que caracteriza um ataque de pânico e como prevenir uma...
O objetivo deste artigo é informar a população acerca de algumas características inerentes ao Transtorno do Pânico, para que em caso de identificação com...
Como pensamentos se transformam em doenças?
Nossa mente é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. Nos últimos anos temos visto como a porta entre o corpo e...
Como a alimentação impacta a saúde mental?
Uma dieta equilibrada não apenas sustenta o organismo fisicamente, mas também desempenha um papel crucial no bem-estar psicológico. Saiba mais!
