Para combater depressão, Drauzio Varella recomenda encontrar tempo para o próprio...
Foi com bom-humor, sagacidade e muito o repertório que o médico Drauzio Varella palestrou ontem, 30, em Campo Grande, no Mato Grosso do Sul....
Plantas medicinais podem controlar ansiedade, estresse e insônia
O estresse é definido como uma resposta física do organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo acredita que está sob ataque e muda...
Como diferenciar estresse, depressão e ansiedade
A cada dia, escutamos essas três palavras com mais frequência. De fato, hoje em dia esses são os três transtornos psicológicos mais habituais. O...
Guia para lidar com a ansiedade
Por Ana Cristina Marques
O que é e como se manifesta a ansiedade?
Antes de avançarmos para explicações mais profundas, convém ter em conta que todos...
ANSIEDADE SOB CONTROLE
A ansiedade é um estado emocional que faz parte de todos nós seres humanos, pois é ela que nos faz entrar em movimento, dando-nos...
12 sensações que pessoas com ansiedade sentem com frequência
Abaixo, confira algumas dessas sensações, relatadas por pessoas que sofrem diariamente com esse problema e se você sente algo parecido, não hesite em buscar ajuda.
