Chorar faz bem à saúde mental
A capacidade de chorar é uma característica emocional única entre os seres humanos e pode ter vários significados. O choro é saudável e faz...
“Sofro de ansiedade faz anos, já tentei de tudo, o que...
Seguem então 8 fatores que atrapalham no sucesso de um tratamento de um Transtorno de Ansiedade:
A memória do medo – Uma nova esperança para superar traumas.
Por Henrique Kugler
Há 70 anos, no dia 27 de janeiro de 1945, tropas soviéticas libertaram judeus e outros prisioneiros em Auschwitz – não apenas o...
7 motivos para fazer psicoterapia
Procurar terapia não é sinal de desequilíbrio ou doença, na verdade, é o primeiro sintoma de lucidez em direção a um compromisso maduro em prol da saúde mental.
Ansiedade: o que é e até que ponto pode ser vista...
Todos nós em algum momento da vida (ou provavelmente em diversos momentos) com certeza já sentiu a sensação de ansiedade, seja por conta da...
Entenda melhor a dor da rejeição
Por Janaína Reis
Como disse Carlos Drummond de Andrade, "A dor é inevitável. O sofrimento é opcional". Mas será que quando estamos imersos em uma...
