Ocultação de likes em redes sociais pode ser libertadora, afirma psicólogo
Todo mundo está no Instagram por um motivo. O aplicativo supostamente possui um bilhão de usuários ativos que postam curtem e comentam diariamente. É...
Razões pelas quais você pode e deve fazer terapia
Tem sido difícil lidar sozinho com seus problemas, angústias ou incertezas, não é mesmo? Mas saiba que não precisa ser assim. A terapia pode...
Perguntas a serem feitas a si mesmo para saber se você...
A ansiedade generalizada, tida como a mais conhecida das ansiedades, é uma doença que, segundo dados da Organização Mundial da Saúde, atinge cerca...
Tocar o fundo do poço emocionalmente: como se recuperar?
A vida nem sempre sorri para nós. Às vezes ela se torce e retorce. Ela nos dá golpes duros dos quais é difícil se...
De repente deprimido? Saiba por que sua depressão parece ter surgido...
Você se viu deprimido de repente? Tudo estava bem e agora você se vê triste? Eu sei que sentir-se deprimido é realmente desanimador, mas...
A privação do sono pode causar a doença de Alzheimer?
Um importante hábito de vida que é importante para reduzir o risco de demência é o sono reparador. Em um relatório histórico, a Lancet...
