terça-feira, março 17, 2026

Tag: Ansiedade

Aceite a sua ansiedade

Aceite a sua ansiedade

Por Maria Beatriz Gonçalves De maneira geral, ainda cuidamos mais do corpo do que das emoções. "A ansiedade é um dos nossos exageros. Todos esses...
5 soluções científicas para controlar sua ansiedade social

5 soluções científicas para controlar sua ansiedade social

Por Luciana Galastri Você é daqueles que odeia encontrar um conhecido na rua, não por que não goste da pessoa, mas porque precisa encontrar algum...
O medo que o medo dá.

O medo que o medo dá.

Por Marina Dantas “…El miedo es una sombra que el temor no esquiva El miedo es una trampa que atrapó al amor El miedo es la palanca...
“Ter ansiedade me priva constantemente”: jovem relata sobre o problema

“Ter ansiedade me priva constantemente”: jovem relata sobre o problema

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade do mundo, cerca...
15 dicas para controlar a ansiedade

15 dicas para controlar a ansiedade

Por Adriana de Araújo A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito...
11 temíveis máscaras que a ansiedade usa para se manifestar

11 temíveis máscaras que a ansiedade usa para se manifestar

Quase com certeza, cada um dos leitores deste artigo conhece a sensação de se sentir angustiado, preocupado, nervoso, assustado ou em pânico. Em outras palavras, todos nós sabemos o que é sentir ansiedade.