segunda-feira, janeiro 19, 2026
Controle emocional no fitness

Controle emocional no fitness

Batata doce, whey protein e personal trainer, provavelmente, são neles que você pensa quando decide começar a malhar, fazer atividade, perder peso, ganhar massa...
Você já compartilhou estas imagens? Descubra os riscos destas mensagens.

Você já compartilhou estas imagens? Descubra os riscos destas mensagens.

Você já compartilhou estas imagens? Descubra os riscos destas mensagens.   Me sentindo INDIGNADA, PROVOCADA e PREOCUPADA. - Indignada quando olho que empresas (como nos exemplos,...
A amizade

A amizade

Segundo Michel Tournier, a grande diferença entre o amor e a amizade "é que não pode haver amizade sem reciprocidade". De fato, não podemos...
Planejamento de Carreira pode ser um bom recurso contra a crise

Planejamento de Carreira pode ser um bom recurso contra a crise

"Crise política", "crise econômica", "o Brasil está em crise"... Não tem como negar que a crise está muito presente, mas o que fazer quando...
Mudança de carreira: trocar o certo pelo duvidoso

Mudança de carreira: trocar o certo pelo duvidoso

Você pode querer mudar de carreira por não estar satisfeito com sua área, com sua função, por querer outros desafios, por não se sentir...
Por que é tão difícil resistir a uma promoção?

Por que é tão difícil resistir a uma promoção?

“Te ver e não te querer é improvável é impossível, te ter e ter que esquecer é insuportável, é dor incrível.” (Skank) Resistir a uma...