sábado, setembro 27, 2025
Chorar faz bem à saúde mental

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A capacidade de chorar é uma característica emocional única entre os seres humanos e pode ter vários significados. O choro é saudável e faz...
“Sofro de ansiedade faz anos, já tentei de tudo, o que fazer?”

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Seguem então 8 fatores que atrapalham no sucesso de um tratamento de um Transtorno de Ansiedade:
7 sinais  de que seu uso de álcool fugiu do controle

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O álcool é uma das drogas mais consumidas pelo homem desde os primórdios da humanidade. Atualmente podemos encontrar o álcool em diversas embalagens, sabores...
O que é o complexo de Édipo?

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O termo Complexo de Édipo é conhecido por muitas pessoas e, inclusive, está amalgamado no senso comum. Contudo, conhece-se muito pouco o conceito sobre...
7 motivos para fazer psicoterapia

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Procurar terapia não é sinal de desequilíbrio ou doença, na verdade, é o primeiro sintoma de lucidez em direção a um compromisso maduro em prol da saúde mental.
Ansiedade: o que é e até que ponto pode ser vista com normalidade

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Todos nós em algum momento da vida (ou provavelmente em diversos momentos) com certeza já sentiu a sensação de ansiedade, seja por conta da...