Animação incrível mostra o que o estresse pode estar fazendo com...
Correria, prazos, mil problemas para resolver, noites mal dormidas, cansaço, preocupações, almoços de 15 minutos e irritabilidade. Hoje em dia, é difícil não ser...
Ninguém pode alegar ter sucesso sozinho
Leymah Gbowee, a ativista liberiana que ajudou a dar fim à Segunda Guerra Civil da Libéria, discute a percepção do "eu fiz sozinho", que...
A tristeza não é o fim do mundo
Quantas vezes você já sentiu que a tristeza parecia o fim do mundo? Lembre-se daqueles momentos em que você achou que a sua vida...
Não se cuidar é uma forma de agredir a si mesmo
Quando deixamos de nos cuidar acabamos tirando valor de nós mesmos, deixamos de dar importância a nossas necessidades e de algum modo estamos nos agredindo através de nossas próprias atitudes.
O mau humor é prejudicial à vida
Nos dias atuais, o mau humor tem aparência de normalidade pelas situações que nos afligem, num contexto de tensões políticas, notícias de desgraças e...
Como otimizar o processo de decisões em sua vida de uma...
O processo de tomada de decisões parece algo fácil e instintivo. Afinal de contas, mesmo que em alguns períodos da história ainda haja a...
