segunda-feira, dezembro 16, 2019

Estresse e ansiedade nem sempre são ruins; entenda

Estresse e ansiedade são comumente vistos como conceitos negativos, porém, embora ambos possam atingir níveis não saudáveis e prejudiciais, eles são inevitáveis e podem,...

Estudo levanta a questão: deveríamos substituir antidepressivos por exercícios físicos?

Exercícios físicos são tão eficazes em aliviar os sintomas de problemas de saúde mental e transtornos de humor, como ansiedade, depressão e esquizofrenia, quanto...

Na Escócia, médicos prescrevem o contato com a natureza para tratar...

Médicos na Escócia foram autorizados a prescrever o contato com a natureza a seus pacientes. O objetivo deste programa é reduzir a pressão arterial,...

Na Dinamarca, ‘vitamina de cultura’ é prescrita para pacientes com depressão

Desde 1º de outubro de 2016, Mikael Odder Nielsen coordena um tratamento para pessoas com depressão, ansiedade e estresse na cidade de Aalborg, na...

Café em excesso pode imitar ou aumentar sintomas de ansiedade, segundo...

O coração batendo acelerado, tremores e tensão muscular, falta de ar e inquietação são sintomas típicos de uma crise de ansiedade, mas que também...

Falta de magnésio no organismo pode causar ansiedade e depressão

Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no...

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