Tag: bem-estar
7 práticas que as pessoas felizes adotam e 7 que elas...
Décadas de estudos sobre a felicidade e o bem-estar emocional provaram um fato importante. Experimentar uma felicidade maior está definitivamente sob o controle de...
Contato com a natureza por pelo menos duas horas por semana...
Uma pesquisa liderada pela Universidade de Exeter, publicada na Scientific Reports e financiada pelo NIHR, descobriu que pessoas que passam pelo menos 120 minutos...
Ela tem 103 e começou a correr aos 101. Seu conselho...
Com impressionantes 103 anos de vida - aparentemente deliciosamente vividos - Julia Hawkins participou nesta semana dos Jogos Seniores de 2019, em Albuquerque, EUA....